首頁 水果介紹銷售 水果介紹 山竹 19 山竹 山竹 資料來源www.foodcare.com.tw樂活營養師編輯群山竹裡含有豐富的營養素包括蛋白質、糖類、繕食纖維、維生素C、維生素B、鈣、磷、鐵等。山竹解熱功效顯著，在東南亞非常受歡迎，對燥火重、皮膚不好的年輕人有很好的食療效果，能化解脂肪、醒胃、潤膚並降火；對人體有很好的補養作用。山竹在泰國，人們將榴蓮、山竹視為「夫妻果」，如果吃了過多的榴蓮上了火，吃上幾個山竹就能解緩。樂活營養獅小叮嚀：山竹性寒，故體質虛寒者不宜多吃。若不吃過量的山竹，可用紅糖煮薑茶化解。 1273896
