首页 水果介绍销售 水果介绍 香瓜 33 香瓜 香瓜 资料来源www.foodcare.com.tw乐活营养师编辑群香瓜的营养成分包括醣类、膳食纤维、维生素A、维生素B群、维生素C、类胡萝卜素、钠、磷、钾等。香瓜中的膳食纤维可促进肠胃蠕动，有助於通便；其中的维生素C是抗氧化物，可以抗衰老；类胡萝卜素则可预防白内障。香瓜多喷洒农药，因此食用前最好先削皮，以免引发农药慢性中毒。另外，香瓜含有类胡萝卜素，长期大量食用皮肤容易发黄。 1273935
